体験レッスン

体験レッスンについて

時間  60分
料金  1,000円

 

体験レッスンの流れ

1.カウンセリング

  1. カウンセリングシートのご記⼊
  2. 過去のダイエット歴〜現在の⽣活習慣をヒアリング
  3. お客様の⽬的に向けたカラダ作りのご提案

2.トレーニング

  1. 体重測定
  2. ⾻盤チェック
  3. トレーニング

Inbody製の最新体組成計にて体のデーターを計測を行います。

また、⾻格や筋⾁の状態を分析してトレーニングメニューをご提案いたします。

今まで知らなかった⾃分の体を理解できる事でカラダ作りがワクワクすると思います。


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